Owocowa dieta

Owoce są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim bardzo zdrowe. Warto po nie sięgać każdego dnia, zamiast sztucznych batoników, ponieważ stanowią dla nas idealną przekąskę pomiędzy posiłkami głównymi. Jednak możemy skusić się także na prowadzenie owocowej diety. Taka dieta jest krótka, szybka i przyjemna, co powoduje, że warto do niej sięgnąć. Wystarczy przez trzy dni jeść tylko owoce, jakie to dowolnie wybierzemy. Efekt? Na efekt nie trzeba długo czekać. Po trzech dniach owocowej diety poczułam się naprawdę lekko i zdrowo. Myślę, że warto. Dieta owocowa oczyszcza organizm, sprawia, że znacznie lepiej on funkcjonuje. Tym samym ciało pracuje korzystniej a my nie czujemy się ciężko i leniwie. Ja moja dietę owocową uzupełniłam wodą. Tym samym efekt, jaki uzyskałam był podwójny.